生活像一盤大雜燴，每個(gè)人在其中撈著自己想要的，有人挖出寶藏萬千，有人空無所獲，一樣的起始時(shí)間，一樣的時(shí)間配給？為何卻有如此大的收獲差異？
這就涉及到每個(gè)人對(duì)時(shí)間的管理，它讓有限的生命變得更有意義，也更有效率，讓你獲得單位時(shí)間內(nèi)最大化的收益。
《給自己1小時(shí)》是職場(chǎng)媽媽的時(shí)間管理心法，之所以它更多偏向于職場(chǎng)媽媽，源于書的作者是在從單身到成為職場(chǎng)媽媽過程中，不斷摸索并創(chuàng)造出的專屬于職場(chǎng)媽媽的時(shí)間管理法，它被成為“積木定制時(shí)間管理法“。
作者姜嵐是時(shí)間管理普及者，也是“積木定制時(shí)間管理法“創(chuàng)始人，曾任多家商業(yè)地產(chǎn)集團(tuán)公司管理職務(wù)，在歷時(shí)10年用積木定制管理法讓數(shù)萬人學(xué)會(huì)定制時(shí)間方案，幫助學(xué)員每天多處1小時(shí)。另一個(gè)作者韓小白，是白里挑一文化傳媒有限公司CEO，也是千聊等平臺(tái)短視頻文案課主理人，并寫暢銷書和多篇爆款文案，從這兩位職場(chǎng)女性的忙碌工作中，她們提煉出的時(shí)間管理法，不僅讓她們自身獲益，且讓很多人有所賦能。
一、積木定制時(shí)間管理法讓我們看見并獲得什么呢？
一個(gè)時(shí)間的管理法，它本身是一個(gè)方法，而能夠讓我們獲益，必然有其符合我們自身特點(diǎn)以及群體特點(diǎn)，那么作者在總結(jié)并了解市面上的許多時(shí)間管理方法不適合時(shí)，源于這樣的緣故：
積木定制的時(shí)間管理法其實(shí)是目標(biāo)管理，而非僅僅擠壓更多時(shí)間。江嵐得出這個(gè)結(jié)論，源于發(fā)現(xiàn)更多的時(shí)間管理法，它是強(qiáng)調(diào)效率，不停追求把事情妥當(dāng)?shù)胤峙?，這樣能夠得到期待的更多時(shí)間，然而它卻忽略了一個(gè)人群與目標(biāo)主體的需要。
比如對(duì)于職場(chǎng)媽媽，由于角色的多樣化，要處理的事情也是瑣碎且繁雜，如果要擠壓時(shí)間來爭(zhēng)取更多事情，不如來管理目標(biāo)，把重點(diǎn)攻克掉，那么就能夠更好去處理好時(shí)間問題。這個(gè)過程也是讓我們的自我能夠更加的強(qiáng)大。
對(duì)于為什么作者認(rèn)為這樣處理好后能夠讓自我強(qiáng)大？源于積木定制時(shí)間管理法在我們聚焦自己的目標(biāo)，并井井有條地按照自己的邏輯去搭建出自己喜歡的模樣，這個(gè)過程，不僅是生活和工作家庭能夠和諧，也是自我身心和諧，當(dāng)達(dá)到這樣的狀態(tài)，自我也足可以感受到強(qiáng)大而自如。
二、我們?cè)鯓拥玫阶约簡(jiǎn)栴}的解決方案呢？
在具體的時(shí)間定制管理法里，作者給出一個(gè)詳細(xì)的四步驟和工具包，它是提供了一個(gè)工具化的解決方案，并不局限一種標(biāo)準(zhǔn)方案，這也是為何它能夠得到符合你自己需要的時(shí)間方案。那么它究竟有怎樣的魔力呢？
1、了解積木定制時(shí)間管理的四個(gè)步驟：
梳理時(shí)間、構(gòu)思時(shí)間安排、搭建時(shí)間資源以及磨合和調(diào)整的環(huán)節(jié)。這四個(gè)步驟它包含的要點(diǎn)包含這些：梳理部分主要是為了來梳理出自己的固定時(shí)間和可變時(shí)間，這樣更好地了解時(shí)間顆粒，它在搭建時(shí)間資源中有非常大的作用。
舉個(gè)例子，我們?cè)谑褂梦锲窌r(shí)，或者吃東西，會(huì)有一個(gè)量的了解，比如你吃了一碗飯還是兩碗飯，是吃一盤菜還是兩盤菜，或者多少克數(shù)的量。這些都是使用物品的顆粒度的自我均衡，應(yīng)用在時(shí)間上，我們?nèi)绾稳?duì)這個(gè)無形的時(shí)間有一個(gè)量的把控，那么梳理并讓自己的時(shí)間顆粒度更符合自己的使用目標(biāo)，是能夠最大化利用時(shí)間顆粒度的效益。
在這個(gè)基礎(chǔ)上時(shí)間顆粒度、時(shí)間優(yōu)先級(jí)以及時(shí)間基本盤是時(shí)間管理中非常重要的一環(huán)，在作者提供的使用工具包里，將她所理解的積木定制管理法以卡片的樣子呈現(xiàn)出來，它讓我們?cè)谝徊讲礁鶕?jù)梳理提煉使用過程中，對(duì)時(shí)間更加清晰化，也更可控地理解并使用好他。
2、積木定制時(shí)間管理工具包的妙用和理解：
積木定制時(shí)間管理的工具包包含兩個(gè)部分，一個(gè)是卡片，一個(gè)是清單。卡片是通過正反面來找到自己的目標(biāo)需求，通過這種圖像與文字的呈現(xiàn)，看見自己將半小時(shí)作為一個(gè)時(shí)間積木單位，看見固定時(shí)間和可變時(shí)間的呈現(xiàn)，猶如我們搭積木，先看見一個(gè)個(gè)積木有多少，然后才可以更好的拼裝搭建大廈。
看見之后再做出歸納并調(diào)整一個(gè)新的時(shí)間計(jì)劃表，這本質(zhì)上是讓我們?cè)谠软樦膫€(gè)事情要完成才開始完成，而變成腦海中有它們的布局，然后通過這種調(diào)控，將它們更好的組合并排布成最適合自己的需要。
在積木時(shí)間管理清單里，它包含了四個(gè)重要的表格，分別是大目標(biāo)確定表、積木時(shí)間梳理表、時(shí)間調(diào)整表、時(shí)間復(fù)盤表。
這四個(gè)表格把我們感覺到模糊不可控的時(shí)間變成一個(gè)清晰為我們所可以計(jì)量的事物，這個(gè)時(shí)候，正如給與積木定制這個(gè)稱呼，積木是我們常識(shí)里可以了解的具有實(shí)體的樣子，通過這種聯(lián)想將時(shí)間更形象的得到確認(rèn)，正如一眼看見你，然后認(rèn)識(shí)你，了解你，和你做朋友，對(duì)待時(shí)間，本質(zhì)上，積木定制管理法也是這樣一個(gè)過程，讓我們?cè)趯?duì)待時(shí)間的態(tài)度上，從陌生到熟悉匹配。
任何一個(gè)你覺得模糊不清的問題，本質(zhì)上，都是我們對(duì)它不夠了解，或者你以為了解，但其實(shí)是混亂成一個(gè)漿糊，而一步步以合理化清晰化的量入為出的方式來梳理下來，你會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn)，原來就是這樣清晰有序有奇妙的收獲。
我們經(jīng)常會(huì)被自己的想法所誤導(dǎo)，混淆了行動(dòng)的執(zhí)行力，有時(shí)候有一套有效科學(xué)的方法，那么先踏踏實(shí)實(shí)地去做一遍，然后看自己收獲到什么，有什么感受？有什么需要繼續(xù)調(diào)整來更適合自己的？這個(gè)過程就是不斷地將所學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行內(nèi)化遷移，得到屬于自己的思考邏輯和形式方法，它不僅使用在時(shí)間管理上，也更適用在我們處理很多事情上。
《給自己1小時(shí)》不僅是從時(shí)間上讓自己更清晰，也是對(duì)待自己的方式變得友好、關(guān)愛、清晰，這樣的1小時(shí)，是給自己的空間，也是給自己的一份禮物，愛自己，從去認(rèn)識(shí)自己做起，而時(shí)間管理，是我們?nèi)松猛局胁坏貌幻鎸?duì)的，畢竟我們每個(gè)人的一生都是由時(shí)間過程里的記憶瞬間和事件所組成吖。
愛自己，從著手時(shí)間定制計(jì)劃表開始吧~
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